Franz Wagner

Reflexzonen-Massage

Sach. Gräfe und Unzer, München. ISBN: 3-774-23777-8

Franz  Wagner: Reflexzonen-Massage

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Haben Sie schon einmal eine Fußreflexzonen-Massage erlebt? Falls nicht, haben Sie wirklich etwas verpaßt. Eine solche Massage ist nicht nur wohltuend und entspannend, sondern sie kann Beschwerden der verschiedensten Art lindern und wird auch als Heilmethode eingesetzt.

Es mag vielleicht abenteuerlich klingen, aber in unseren Füßen und auch in unseren Händen befinden sich die sogenannten Reflexzonen, die alle möglichen Funktionsbereiche unseres gesamten Körpers beeinflussen können. Sie müssen sich das so vorstellen, daß bestimmte Stellen an Ihren Füßen und Händen mit bestimmten Muskeln, Organen, etc. in Ihrem Körper verbunden sind. Stimulieren Sie nun durch sanften oder kräftigen Druck diese Reflexzonen an Fuß oder Hand, werden damit stellvertretend bestimmte Stellen am Körper behandelt. So können angestaute Energien wieder zum Fließen gebracht oder auch überschüssige Energie abgebaut werden. Ganz konkret lassen sich so Beschwerden der verschiedensten Art, wie Kopf-, Bauch- oder Rückenschmerzen lindern, bestimmte Körper- oder Organfunktionen anregen, Verspannungen lösen u.v.m.

Auch wenn das Ganze für Sie nun vielleicht sehr esoterisch klingt, sollten Sie es ruhig einmal probieren. Vielleicht kennt sich ja jemand in Ihrem Bekanntenkreis damit aus? Wenn Sie das nächste Mal Kopfschmerzen haben, gehen Sie zu dieser Person und können erleben, daß die Methode wirklich funktioniert. Mit ein bißchen Know-How, können Sie sich auch selbst behandeln (aber durch einen anderen ist es schöner).

In dem Ratgeber finden Sie ausführliche Tips für verschiedene Formen der Reflexzonen-Massage und für die Vor- und Nachbereitung. Am Buchende können Sie ein Poster der Reflexzonen der Füße und der Hände aus dem Buch heraustrennen. Praktisch ist auch das 15-Minuten-Entspannungsprogramm für zwischendurch. Der Ratgeber ist sehr gut aufgemacht und die vielen Fotos zeigen anschaulich, wie eine Reflexzonenmassage durchgeführt wird.

Fazit: Dies ist ein Buch für alle, die eine Einführung in die Reflexzonenmassage suchen, um sie bei sich oder bei anderen durchzuführen. Sie müssen noch keine Kenntnisse haben, um mit diesem Buch arbeiten zu können.

Tania Konnerth, Zeit zu leben






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