Stephane Franke

Walking

Sach. Wero Press, 112 Seiten. ISBN: 3937588108

Stephane  Franke: Walking

Dieses Buch Freunden weiterempfehlen.

Dieses Buch kaufen bei Amazon.de

Buy Stephane Franke: Walking at Amazon.com (USA)

Weitere Buchbesprechungen bei Amazon.de.

Der bekannte Weltklasse-Langstreckenläufer Stephane Franke legt mit "Walking" ein kleines aber umfassendes Kompendium für Anfänger und Fortgeschrittene dieser alten neuen Trendsportart vor. Ob Kleidung, Schuhwahl oder Streckenauswahl, Lauftechnik oder Stretching, hier wird nichts ausgelassen.

Das Büchlein berichtet, was durch das Training im Körper geschieht und wie man diesen Fortschritt und den Trainingserfolg richtig messen kann, was es zu beachten gilt, und liefert schließlich noch individuell anpassbare Trainingpläne für Anfänger und Walking-Erfahrene. Dazwischen eingestreut sind kurze Berichte von Freizeit- wie Profisportlern, die für sich Walking entdeckt haben.

Gut bebildert und informativ ist das Buch als Einstiegsratgeber für jedermann zu empfehlen. Die eigene Begeisterung für den Sport muss sich dann allerdings beim Walken selbst einstellen.

(c) Petra Hildebrandt 2005ff






Bücher neu und gebraucht
bei amazon.de

Suchbegriff:


eBay


Bücher gebraucht oder neu bei booklooker.de
Autor:
Titel:
neu
gebraucht

Ihr Kauf bei unseren Shop-Partnern sichert das Bestehen dieses Angebotes.

Danke.


Weitere Rezensionen in der Kategorie: Sach  



Partner-Shop: Amazon.de

Walking Amazon.de-Shop
Stephane Franke: Walking

Partner-Shop: Amazon.com (USA)

Buy Stephane Franke: Walking at Amazon.com (USA)

carpe librum ist ein Projekt von carpe.com  und © by Sabine und Oliver Gassner, 1998ff.

Das © der Texte liegt bei den Rezensenten.   -   Wir vermitteln Texte in ihrem Auftrag.   -   librum @ carpe.com

Impressum  --  Internet-Programmierung: Martin Hönninger, Karlsruhe  --  19.06.2012